Mein Name ist Franziska Filus und bin leidenschaftliche Kursleiterin in verschiedenen Bereichen der Gesundheitsförderung und Entspannung.

 Ich biete eine breite Palette an Kursen an, die auf die Bedürfnisse von Frauen und Kindern abgestimmt sind.

Meine Angebote umfassen:

Beckenbodenkurse: Spezialisierte Trainingsprogramme zur Stärkung des Beckenbodens für Frauen jeden Alters.

Rückbildungskurse: Unterstützende Übungen zur Erholung und Kräftigung nach der Geburt.

Entspannungstraining für Kinder: Spielerische und effektive Techniken, um Kindern zu helfen, Stress abzubauen und ihre
emotionale Gesundheit zu stärken.

Kinder- und Babymassage: Einfühlsame Massagetechniken, die die Bindung zwischen Eltern und Kindern fördern, das
Wohlbefinden der Kleinen steigern und ihre körperliche und emotionale Entwicklung unterstützen.

Als Mutter von drei Mädchen und Ehefrau verstehe ich die Herausforderungen und Freuden des Familienlebens.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen, Müttern und Kindern mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite zu stehen und sie auf ihrem Weg zu begleiten.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie in meinen Kursen willkommen zu heissen.